驯服你的大脑

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俗话说:“师父领进门,修行在个人。”这些小技巧只是开始,你需要倾听你的大脑,找出哪些技巧对你有效,哪 些是无用功,一切只有试了才知道!

慢慢来,理解越深,背的就越少
不要走马观花,时常停下来,想一想。看到一个问题,不要直接去翻答案,想象考试时真的碰到这道题该怎么办。大脑想得越深,学习和记忆的效果就越好。

做练习,写笔记
我们设置了很多习题,但如果你不做,就好比请别人代你吃饭,你永远也不会饱。不要盯着题目看,写点什么下来,研究表明,学习时进行一些身体活动可以起到促进效果。

阅读“这里没有蠢问题”单元
每一个都要读!它们不是附录,而是本书的核心内容,千万不要跳过它们。

让阅读本书成为你睡前最后一件事,至少是最后一件有挑战的事
学习的一部分(尤其是将短期记忆转变为长期记忆的那部分)发生在你把书本放下以后。大脑需要一点时间对知识进行消化,如果你在这段时间里又学习了新的东西,可能会把之前学到的忘掉。

大声读出来
朗读会使大脑的另一部分也活跃起来,如果你尝试理解或记忆某件事情,那么应大声地把它说出来。向另一个人解释,你会学得更快,并在讲解的过程中萌生一些新的想法。

多喝水
大脑喜欢在充满水的环境中工作,脱水(等到你感到口渴说明你已经脱水了)会使你的认知功能下降。

倾听大脑
时刻注意你的大脑是否已经过载,当你发现自己读不进去或前读后忘时,就到了该休息一下的时候了。一旦过了这个点,你的学习效率就会大打折扣,并影响你的进度。

心有所感
你要让大脑知道这件事很重要。试着进入故事布置的场景,根据自己的理解为每一张图片添加注释。埋怨一个蹩脚的笑话不好笑,总比没有想法要好。

多写代码
学习C语言只有一种方法:多写代码。这是本书的主旋律。编程是一种技能,掌握它的唯一方法就是练习。为此,我们提供了很多练习的机会:每一章都有一些习题提出问题让你去解决,不要跳过它们——解题也是学习的一部分!实在不会做偷看一下答案也无伤大雅(谁没有提笔忘字的时候呢?),不过一定要在看答案前自己先做一遍。在你进入下一章的学习之前一定要保证上一章的程序能够正确运行。

这样恶搞的C语言适合我们学习吗?

“C语言的书怎么可以这么恶搞?”

“那些图片是干嘛的?”

“我真的可以这样学习C语言么?”

我们也知道你的大脑在想什么

大脑渴望新奇的事物,它总是在搜索、扫描和等待不同寻常的东西。大脑生来如此,正是它的这种特性我们才长葆活力。
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大脑怎样处理那些老生常谈、平淡无奇的事物呢?它会想尽一切方法阻止它们妨碍自己的真正工作——记住那些重要的事情。大脑不会浪费脑细胞去记忆无聊的事情,它们被“这件事显然不重要”给滤掉了。

大脑又怎么知道哪些事情是重要的呢?假设你去郊游,突然有只老虎跳到你面前,你的大脑和身体会发生哪些反应?

神经元触发、情绪激动、肾上腺素激增。

大脑于是立刻知道……

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我们将Head First的读者视为学习者。

怎样才能学到东西?首先,你必须理解书中内容,然后确保不会忘记。这并不代表填鸭式的死记,根据认知科学、神经生物学和教育心理学的最新研究,学习不仅仅是把书上的文字全部背下来。我们知道如何激活你的大脑,让你有效地学习。

Head First学习守则

可视化。图片比单纯的文字更容易记忆、学习起来更有效果(知识的回想和转化率可以 提高89%)。图片让事情更加容易理解,把文字放在相关图片的内部或附近,而不是图 片下面或另一页上,学习者解决相关问题的能力将提高两倍。

使用对话式和个性化的语言风格。最近的一项研究发现,相比于传统的授课方式,使用 第一人称和对话的形式把内容直接讲给学生听,学生的考试成绩提高了40%。用讲故事 取代照本宣科,使用生活化的语言,轻松一点,胜人一筹!你觉得哪个更容易引起你的 注意,一场生动有趣的餐会,还是一场严肃的学术讲座?

让读者深入思考。这么说吧,除非你积极刺激自己的神经元,否则你的大脑只是个摆设。 为了让读者解决问题、得出结论和形成新的知识,就要让他们充满动力、亲身参与、感 到好奇和受到启发。为此,你需要应对一系列挑战、练习、发人深思的提问和活动来刺 激你的左右脑和各种感官。

引起并保持读者的注意。人人都有这样的经验:明明想要认真学习,但是一看书就犯困。 大脑只会注意与众不同、有趣、怪异、夺人眼球和出人意料的东西。一旦学习一种全新 的、有挑战性的技术变得不再枯燥乏味,大脑学习起来就会很快。

打情感牌。你能否记住一件事情和这件事本身的情感色彩有很大关系。你记得你在乎的 事情,也记得让你有所感触的事情。我并不是在说忠犬八公和主人之间催人泪下的故事, 这里的情感指的是惊讶、好奇、有趣、疑问,以及解决难题后油然而生的成就感,和学 会别人不会的技术时那种“舍我其谁”的优越感。

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